Gabinet Rehabilitacji Eryk Olszak Jelenia Góra

Wykorzystuje skuteczne i nowoczesne metody usuwania bólów.

Dotyczy to szczególnie dolegliwości odkręgosłupowych z promieniowaniem

do kończyn górnych i dolnych oraz bólów stawowych. Bóle narządu ruchu

( kręgosłupa, stawów, więzadeł, ścięgien, torebek stawowych ) najczęściej są konsekwencją napięć mięśni i więzadeł wywołanych długotrwałym stresem oraz pracą w jednej wymuszonej pozycji np.: siedzenie przy biurku, jazda samochodem. Przy takim wysiłku mięśnie napinają się izometrycznie czyli bez ruchu.

Podczas takiego napięcia powstają PRZYKURCZE mięśni i więzadeł , które

z czasem, a zazwyczaj trwa to wiele lat powodują skrócenie długości mięśnia. Wywołuje to kompresyjne zaciskanie stawów, za które te mięśnie odpowiadają. Kompresja z kolei prowadzi do zaburzeń czynności tkanek miękkich otaczających staw, a to może wywoływać zaburzenia czucia: promieniowania do kończyn, mrowienia, drętwienia, kłucia. NORMA DŁUGOŚCI MIĘŚNIA JEST STAŁA DLA KAŻDEGO CZŁOWIEKA I NIEZALEŻNA OD WIEKU! Przykurcze mięśni powodują nadmierne zaciskanie się stawów ( tzw. kompresję ) co z kolei inicjuje, a później rozwija proces zwyrodnieniowy stawu. Przyczyną zwyrodnień nie jest więc zużycie chrząstki stawowej w skutek tarcia mechanicznego dwóch powierzchni stawowych tylko stałe zaciskanie stawów. Dotyczy to szczególnie stawu biodrowego.

Ponadto silne przykurcze mięśni mogą inicjować bóle promieniujące

do kończyn co najczęściej przypisuje się uciskom na korzenie nerwów rdzeniowych. Kierunek rozchodzenia się bólu jest często podobny do topografii przebiegu nerwu przez co mylony jest np.: z rwą kulszową. Jednakże z wieloletniej praktyki terapeutycznej wynika, że do rzeczywistego ucisku na nerwy dochodzi bardzo rzadko i jest zbyt często diagnozowany. W Stanach Zjednoczonych przeprowadzono ciekawe badania. Wybrano grupę poborowych z kategorią „A”, już po badaniach lekarskich. Następnie wszystkim wykonano badanie kręgosłupa metodą Tomografii Komputerowej. Okazało się, że u ok. 55% badanych stwierdzono wypuklinę, bądź przepuklinę jądra miażdżystego, na określonym poziomie kręgosłupa mimo faktu, iż żaden z badanych nie uskarżał się na bóle kręgosłupa. To badanie jednoznacznie dowodzi, że : DYSKOPATIA NIE ZAWSZE OBJAWIA SIĘ BÓLEM! Ból ten może pochodzić ze struktur czynnościowych ( mięśni, więzadeł, torebek stawowych). Większość dolegliwości promieniujących takich jak: mrowienia, cierpnięcia, sztywność - pochodzi właśnie ze struktur łącznotkankowych. Stwarza to możliwość zatrzymania procesu chorobowego, a następnie jego cofnięcie.

Drugą, najważniejszą przyczyną powstawania przeciążenia tkanek jest DŁUGOTRWAŁY STRES. Może to być stres związany z rozmaitymi dziedzinami życia np.: w pracy - nadmierne wymagania stawiane przez przełożonego; w życiu osobistym - choroba bliskiej osoby, alkoholizm, rozstanie z partnerem itp. Osoba , która chronicznie jest narażona na takie negatywne stymulowanie z czasem tworzy u siebie niekorzystne wzorce ruchowe. Stymulują one ciągle te same struktury narządu ruchu. Mają one swój próg wytrzymałości. Żeby ten próg został przekroczony musi zaistnieć tzw. negatywny czynnik inicjujący. Może to być np.: - nagły nieprzewidziany ruch (dźwignięcie jakiegoś przedmiotu z podłogi, podniesienie dziecka) - silny stres - przewianie - zbyt długa praca w jednej pozycji

1. Indywidualne seanse zabiegowe.

2. Skuteczną Terapię Manualną narządu ruchu, także przy stanach ostrych i chronicznych dolegliwości.

3. Analizę badań obrazowych RTG , Tomografii Komputerowej oraz możliwość postawienia diagnozy.

4. Całościowe podejście do pacjenta uwzględniające organizm człowieka jako całość psychofizyczną.

5. Naukę specjalnych technik ćwiczeń rozciągających mięśnie i więzadła w warunkach domowych.

6. Podstawy psychoedukacji czyli wpływ stresu na powstawanie dysfunkcji w narządzie ruchu.

7. Nauka technik relaksacji , wizualizacji i afirmacji.

WIĘCEJ INFORMACJI NA TEMAT STOSOWANEJ METODY REHABILITACJI ZNAJDĄ PAŃSTWO NA OFICJALNEJ STRONIE CENTRUM TERAPII MANUALNEJ W MODELU HOLISTYCZNYM Dr Andrzeja Rakowskiego: www.ctmrakowski.pl

- bóle kręgosłupa odcinka: szyjnego, piersiowego, lędźwiowego

- promieniujące bóle do kończyn

- bóle stawu biodrowego, kolanowego, stopy

- bóle barków, łokci, nadgarstka

- rwa kulszowa, rwa ramienna

- łokieć tenisisty,

- kręcz karku, lumbago

- migrena i przeciążeniowe bóle głowy- bóle żuchwy, szczęki, uszu, zębów, nocne zaciskanie zębów

- zawroty głowy, mdłości, zaburzenia widzenia, słyszenia, zasłabnięcia

- bóle brzucha, podbrzusza, pachwin, kości ogonowej

- bóle klatki piersiowej: przeszywające, opasujące, pozorujące bóle serca lub nerek (tam gdzie wykluczono organiczne podłoże choroby)

- dolegliwości, które nie reagują na leki

Zapraszam Państwa na bezpłatną konsultację do gabinetu. Konsultacja polega na przeprowadzeniu rzetelnego wywiadu dotyczącego historii choroby oraz badania narządu ruchu pod kątem dysfunkcji. Pozwala to na ocenę czy dana dolegliwość nadaje się do terapii. Proszę zabrać ze sobą dokumentację choroby i zdjęcia RTG, ewentualnie tomografii komputerowej. Istotnym efektem terapii jest możliwość odstawienia farmakoterapii w postaci tabletek przeciwbólowych, przeciwzapalnych, maści oraz zastrzyków domięśniowych i dostawowych.

1. Zabiegi rozluźniające stawy – mobilizacje i manipulacje stawów (m.in. zabiegi kręgarskie). Są to specjalne ruchy w stawach wykonywane przez terapeutę mające na celu doprowadzenie do normalizacji napięcia torebek stawowych. Dotyczy to głównie stawów kręgosłupa, krzyżowo–biodrowych i kończyn.

2. Zabiegi przywracające równowagę statyczną miednicy – przywrócenie do poziomu.

3. Specjalna igłoterapia - zasadniczo różniąca się od akupunktury. Jest to zabieg radykalnie zmieniający objawy na korzyść pacjenta. Polega na nakłuciu miejsca przyczepu mięśnia bądź więzadła, które bierze czynny udział w wywoływaniu bólu.

4. Zabiegi mobilizacji uciskowej polegające na uciskaniu: - punktów spustowych mięśni - punktów swoistych dla dysfunkcji stawowej - punktów przyczepów więzadeł i mięśni.

5. Autoterapia – nauka ćwiczeń rozciągających do wykonywania w domu(najczęściej 3–4 ćwiczenia na jednej wizycie).

6. Nauka metod i sposobów właściwego reagowania na stres w życiu. Są to metody z powodzeniem wykorzystywane w psychologii np: afirmacje, wizualizacje, trening autogenny, nauka zachowań asertywnych.

Integralną częścią terapii jest AUTOTERAPIA. Jest to zestaw specjalnych ćwiczeń rozciągających mięśnie i więzadła, ale także wzmacniających mięśnie. Dobór tych ćwiczeń jest ściśle ustalony do danej dysfunkcji i oparty jest na testach funkcjonalnych prowadzonych w ramach badania na pierwszej wizycie. Testy te badają normy długości mięśni i więzadeł, a także poziom i rodzaj dysfunkcyjności stawów. Dzięki Autoterapii proces wychodzenia z bólu jest ciągły i trwały co chroni przed nawrotem dolegliwości.